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杰克·纳格尔（Jack Nagel）

当我18岁时第一次尝试ICE时，我正处于人生的刻板印象，我想，我正在寻找自己的身份，对父母的反抗，我猜是传统的思维和质疑各种不同的事情。我很清楚地记得，当时的冰开始刚刚开始流行。

对于某些人来说，这听起来很奇怪，但是每当我做过自己喜欢的事情时，我都想做到最好，并且几乎与其他人都有这种竞争态度。这就是我和我的朋友和毒品的开始发生的事情，我们开始推动极限，这几乎成为一场竞争，因为谁可以使用更多类型的药物以及所有这些东西。因此，这绝对发挥了很大的作用，它变成了更频繁的事情并失控。

因为它是如此强大，并且我的依赖变得如此强大，所以它确实使我非常迅速地灭亡，这实际上是一件好事，因为我没有经历多年的苦难。但这显然是一件坏事，因为我开始经历真正的负面后果。因此，没有任何钱，我想，我变得越来越渴望吸毒并获得冰。我开始突破道德界限，我的日常生活开始崩溃，而且我无法管理像上班一样的简单任务。而且，您平均在一天之内做的所有不同的事情，因为我的生活开始完全成为冰和使用的生活。

我花了一段时间，这是我问题的主要功能，是我对自己的处境的极端否认。我认为这是成瘾的真正可怕的事情，但是对我来说，冰上使用的是生活中的异常和疯狂的情况变得正常。实际上，我有一个晚上自杀企业，我在那些基本上从监狱里出来的人闲逛，房子就像化学家一样。我服用了一堆不同的药物，实际上是的，在他们的房子里死了。

然后他们把我留在一条小巷里只是因为他们害怕后果。我很幸运，我被送往医院并复活了，我住了三天。但是那时候，当我醒来并有点来到时，尽管那些人把我留在小巷和所有类似的东西时，我都知道他们有毒品，我直接回到他们身边去找他们分数。

然后，一旦我使用这些药物就走开了，那是我第一次“坚持，这是一个真正的问题。您只是有这种经历，这些人本质上使您死了，实际上并不关心您。而且，由于您对毒品的需求如此之高，因此您要回到那些妥协的职位，并在三天后与同一个人一起使用，这太疯狂了。”那就是……是的，我真正意识到我的问题有多严重，我需要帮助。

我真的很幸运能把我的家人在我身后，他们对康复中心等进行了一些研究。我以前曾与不同的专业人士进行过交谈，但是这一次对我来说确实是深刻的和独特的，因为我遇到的那个人，这一次，实际上是为了成瘾，本身，并且已经出来了。听到他们的故事并没有那么多，真的给了我希望，那是因为那个人能够亲密地向我描述我的思维和感觉。这完全震惊了我，因为我以前从未听过任何人说话，而且我认为我是整个星球上唯一一个思考并感觉到自己的方式的人。

而且我想，在那一刻听到这一点，与那个人交谈，他是一个专业的人，也是有生活的经验，确实给了我这种巨大的希望，使我的生活可能有可能，真正改变事物也是。在该计划中，如果您愿意的话，这几乎是整天的治疗，以及教育研讨会和演讲，并得到了医学协助。

因此，我们将进行个人咨询，小组疗法，心理治疗；许多疗法对我来说是极具挑战性的。因为正如我所说，这就是我从中跑过的所有东西，它实际上已经变成了这个恶性循环。因此，我会使用毒品，做我会后悔的不同事情，发生许多不同的心理健康问题，所有这些东西都会成为我的根本问题。18luck.net

因此，每当我试图停止使用毒品时，所有这些情绪包重都会浮出水面。当时我还没有意识到这一点，但是我的解决方案使所有消失的方法都是使用毒品。实际上，我的恢复过程专注于处理和处理所有这些基本问题。然后从那里，我去了一个康复计划 /支持的住宿。我实际上在那里呆了18个月，因此，整个过程中，我将近两年的服务和支持环境。

我对未来充满希望，当我们谈论这些与社会成瘾和其他社会问题谈论这些问题时，我们必须在一般对话中更多地谈论这一点。我们倾向于专注于负面的事情，以及可能发生的真正糟糕的事情，我们真的忘记了可能发生的所有令人惊奇的事情，并且可以改变获得帮助并获得一些支持的结果；因为它确实确实发生在很多人身上。

这是我在澳大利亚变化和成瘾治疗空间中看到的最大问题实际上不是可用的服务，实际上不是人们的态度，但我猜想，肯定是围绕它的政治对话。而且，我认为，真正必须改变和解决的关键领域之一是在媒体上报告毒品和酒精的方式。以及对人们的毒品和酒精问题和社会问题的方式。我认为，如果这可以是最专注于最重要的领域，我认为这将极大地改变毒品，酒精和治疗的社会对话，并对所有人产生积极影响。

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