益生菌是患有肠症综合征的人群的常见补充剂。尽管他们广泛使用，但最新审查证据并没有建立一个强有力的案件。
肠易激综合征（IBS）是一种影响大约10％的胃肠疾病。IBS的症状包括包括腹痛和肠球模式的变化。IBS的原因是未知的，但环境因素如常规，情绪压力，感染和饮食的变化都可以引发攻击。
药物，饮食和生活方式是IBS的主要治疗方案。有良好的证据表明，治疗饮食每天用10克母腹饲料补充饮食。低FODMAP饮食也是一种作为治疗选择的关注。
IBS的一个新兴治疗是益生菌。利用IBS使用益生菌的研究领域是混合。还可以在哪种细菌种类和它们中发现的形式进行混合的视图。
关于益生菌是否应该是IBS的推荐选择的进一步决议，英国饮食协会对该主题进行了系统审查。使用29种不同的益生菌制剂的九种系统评价和35项随机对照试验获悉了结论。结果表明，没有菌株或剂量特异性益生菌始终有效改善IBS或生活质量的任何症状。
由于研究的变化大，因此临床试验只有足够的临床试验为任何一种菌株构建案例。需要在IBS中专注于几个选择菌株的IBS中益生菌的高质量试验。
含义
对于希望尝试益生菌来管理IBS的人，考虑一次选择一个产品，然后监控效果。给予益生菌时间;建议制造商推荐的剂量至少四周。
